Archivo Mensual: mayo 2016

Los hijos, ¿propiedad o misión?

Estamos acostumbrados a hablar de los hijos como si se tratase de algo propio, de una “posesión”. Tenemos un coche, tenemos una casa, tenemos un libro, tenemos un perro y… “tenemos cuatro hijos”. Es cierto que los niños nacen dentro de una familia, por lo que resulta natural que la familia asuma la responsabilidad de…

Decálogo para formar un delincuente

Educar a los hijos no es fácil, es difícil no cometer errores, pero utilizando el sentido común seguramente acertaremos en muchas ocasiones. Ser excesivamente estrictos o demasiado permisivos son dos situaciones extremas que, con seguridad, conducirán a  formar personas con muchos problemas y que difícilmente se adaptarán a la sociedad. El popular juez de menores…

7 lecciones de vida que sólo una figura parental te da

Los padres y madres son el tesoro más valioso de nuestra vida. Ellos nos enseñan lo maravilloso de la existencia y nos guían para conseguir nuestras metas, o incluso, son nuestro mejor amigo, pero, ¿qué otras lecciones de vida nos dan? De acuerdo con Katie Hurley, psicoterapeuta de niños y adolescentes, las figuras parentales están…

4 formas con las que debilitas el vínculo emocional con tus hijos

Ser padre y madre no es fácil, cada niño viene a este mundo con unas necesidades propias que debemos saber cubrir, con unas virtudes que potenciar y unas emociones que alentar, guiar y desplegar. Sin embargo, en ocasiones, a pesar de conocer la teoría no aplicamos la práctica. Porque además de padres y madres, tenemos diversos roles, en medio del rumor cotidiano en…

Cómo vivir como rico con poco dinero

Mientras hay que recurrir a los ahorros para cubrir los baches del presupuesto familiar, la mayoría de los contribuyentes comunes de se hacen la pregunta: ¿cómo hago para tratar de vivir aceptablemente con cada vez menos dinero? Esa interrogante se la planteó hace un tiempo Danny Kofke, un maestro de escuela y padre de dos hijos…

10 cosas que debes hacer cuando eres joven

“Existe un momento para todo”. Es una frase familiar para muchos, pero difícil de aplicar cuando se vive en una sociedad demandante y que exige un desarrollo emocional y físico más rápido. Sin embargo, ¿qué cosas debes hacer o experimentar cuando aún eres joven? De acuerdo con un estudio realizado por la Asociación Psicológica de Estados Unidos en…

Qué hacer para resultar más asertivos

Siempre conocemos personas tolerantes y que pueden expresar sus opiniones y sentimientos aun cuando sean contrarios a los de otras personas sin ofenderlas o lastimarlos. Estas personas utilizan la comunicación asertiva en sus relaciones y algunas veces queremos imitarlos sin lograrlo: o nos quedamos cortos, y pecamos de blandos, o nos pasamos y resultamos excesivamente…

Mejoramiento personal

El éxito es una elección propia, es una elección vivir una mejor calidad de vida, trabajar en más o mejores metas, mantener una buena salud, disfrutar de una vida social muy activa y entretenida, piensa y elije lo que quieras hacer pero hazlo ahora, no mañana, tu eres el arquitecto de tu propia vida, tú…

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Psic. Rosa Isela Cerda
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